Ultracongelamento de alimentos: entenda os benefícios
12 de Setembro de 2019

Ao pensar em comida congelada, a primeira coisa que vem à sua cabeça são aqueles alimentos ultraprocessados e cheios de conservantes?
Novidade: kit Nutricionista Mirela Veroneze
12 de Setembro de 2019

Se o seu objetivo é emagrecer com saúde, fique longe das dietas radicais. A melhor estratégia para perder peso e, ao mesmo tempo, aumentar a sua qualidade de vida é a reeducação alimentar. Mas, afinal, por onde começar?