Se o seu objetivo é emagrecer com saúde, fique longe das dietas radicais. A melhor estratégia para perder peso e, ao mesmo tempo, aumentar a sua qualidade de vida é a reeducação alimentar. Mas, afinal, por onde começar?
O primeiro passo no processo de emagrecimento é procurar a ajuda de um nutricionista — profissional apto para entender as suas necessidades nutricionais e, se for o caso, auxiliar no tratamento de problemas de saúde relacionados à alimentação.
Pensando nisso, pedimos à nutricionista Dra. Mirela Salviato Veroneze que elaborasse um kit semanal com refeições variadas e nutritivas, preparadas com toda a qualidade da nossa cozinha profissional. Quer saber mais? Então continue a leitura!
1. Quem é a Dra. Mirela Salvioto Veroneze?
Não foi à toa que buscamos essa parceria com a Dra. Mirela. Graduada pela Unesp, com especialização em Fisiologia do Exercício pela Unifesp, ela é referência na área de Nutrição Clínica e Esportiva e também atua na área de Modulação Intestinal.
A Dra. Mirela realiza atendimentos na cidade Salto, na Rua Prudente de Moraes, 465 — telefones: (11) 4029-7255 ou 4029-6347; e-mail: [email protected]. Acompanhe o trabalho dela por meio do Instagram!
2. Como é o kit Nutricionista Mirela Veroneze?
O kit inclui 10 marmitinhas ultracongeladas, divididas entre almoço e jantar para 1 semana (os complementos são apenas sugestões da Dra. Mirela e não estão inclusos no kit). Confira:
3. Quais são as vantagens das marmitinhas da FastNFit?
Todas as nossas refeições são preparadas em cozinha profissional, utilizando técnicas e equipamentos super modernos, como o forno combinado, que evita a perda de nutrientes e reduz em até 90% a quantidade de azeite necessária, e o ultracongelamento, que mantém todas as propriedades nutritivas, sabor e textura dos alimentos.
Além disso, nossas embalagens são livres de BPA, o que significa que as marmitinhas podem ir ao micro-ondas com total segurança, ficando prontas em apenas 3 a 5 minutos.
É importante ressaltar que o kit Nutricionista Mirela Veroneze é uma sugestão da Dra. Mirela. Porém, cada pessoa tem suas individualidades, e caso queira um plano alimentar completo, com refeições que contemplem suas necessidades nutricionais específicas, é importante fazer uma avaliação com um profissional.
Ficou interessado? Então comece hoje mesmo sua reeducação alimentar com o kit Nutricionista Mirela Veroneze!
